Jyväskylä, Hiilaritietoinen ravinto elämäntavaksi -kurssi

24.1.2013,

Hiilaritietoisen ravinnon kurssilla saat askel askeleelta opastusta uuteen elämäntapaan ilman turhia lisäaineita. Hiilaritietoinen ravinto (LCHF) lisää arkienergiaa, parantaa elämänlaatua, edistää terveyttä ja antaa avaimia helppoon painonpudotukseen ja –hallintaan. Kurssikerroilla on omat teemansa: sokerin karvas totuus, rasvat ja kolesteroli, proteiinilähteet, painonpudotus ja –hallinta, hyvät pahat lisäaineet sekä vitamiinit ja hivenaineet. Kurssihintaan sisältyvät kolmen viikon ateriaehdotukset resepteineen. Joka toinen torstai 24.1.-21.3. ja torstaina 11.4. klo 19.00-20.30, ryhmäkoko 8-12, Steiner-koulu, Keskikatu 17.  Järjestää Jyvälän kansalaisopisto. Ilmoittautua voit tästä linkistä.

RTop

RAVINTOAVAIN OY   |   MARJUT JANHUNEN   |   Samulinranta 6, 40520 Jyväskylä   |   Gsm 044 223 31 13   |   marjut.janhunen@ravintoavain.fi   |   www.ravintoavain.fi